Tanya_yourfit
Тренировки в записи
(1-5 недели)
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Гайд "Какие тренировки выбрать?"
Гайд "Какие тренировки выбрать?"
Нажмите, пожалуйста, чтобы открыть файл с помощью по тренировкам
Тест "Какие тренировки выбрать?"
Тест "Какие тренировки выбрать?"
Нажмите, пожалуйста, чтобы пройти небольшой тест по тренировкам
Трекер тренировок
Трекер тренировок
Нажмите, пожалуйста, чтобы открыть трекер тренировок
Трекер привычек
Трекер привычек
Нажмите, пожалуйста, чтобы открыть трекер привычек
Тренировки в записи (5 неделя)
Интенсивная тренировка №13
Интенсивная тренировка №13
https://youtu.be/EEbx1a0fmho
Интенсивная тренировка №14
Интенсивная тренировка №14
https://youtu.be/NE2iFXW2bhc
Интенсивная тренировка №15
Интенсивная тренировка №15
https://youtu.be/iX02YSFfmug
Легкая тренировка №9
Легкая тренировка №9
https://youtu.be/vpLLstRkvwc
Легкая тренировка №10
Легкая тренировка №10
https://youtu.be/bLEUL-fPfBM
Тренировки в записи (4 неделя)
Интенсивная тренировка №10
Интенсивная тренировка №10
https://youtu.be/9RAa3vB-u7I
Интенсивная тренировка №11
Интенсивная тренировка №11
https://youtu.be/2zKstrNWK5s
Интенсивная тренировка №12
Интенсивная тренировка №12
https://youtu.be/-YJMUjvDBAg
Легкая тренировка №7
Легкая тренировка №7
https://youtu.be/PXlyKNKkZ9Y
Легкая тренировка №8
Легкая тренировка №8
https://youtu.be/zmQ-pMlO33E
Тренировки в записи (3 неделя)
Интенсивная тренировка №7
Интенсивная тренировка №7
https://youtu.be/Qd4TPO7Xfu0
Интенсивная тренировка №8
Интенсивная тренировка №8
https://youtu.be/vYko82OsxRs
Интенсивная тренировка №9
Интенсивная тренировка №9
https://youtu.be/BqEd7MMYPDE
Легкая тренировка №5
Легкая тренировка №5
https://youtu.be/m-2hFRu_IV4
Легкая тренировка №6
Легкая тренировка №6
https://youtu.be/SGWs9flhpCc
Тренировки в записи (2 неделя)
Интенсивная тренировка №4
Интенсивная тренировка №4
https://youtu.be/5RjQx21MH6k
Интенсивная тренировка №5
Интенсивная тренировка №5
https://youtu.be/YhEr-5HYV9Y
Интенсивная тренировка №6
Интенсивная тренировка №6
https://youtu.be/4wxD2MM3Fds
Легкая тренировка №3
Легкая тренировка №3
https://youtu.be/wd-gCjDZqoI
Легкая тренировка №4
Легкая тренировка №4
https://youtu.be/emNPzCyl_qE
Тренировки в записи (1 неделя)
Интенсивная тренировка №1
Интенсивная тренировка №1
https://youtu.be/HejiXKPp5Dw
Интенсивная тренировка №2
Интенсивная тренировка №2
https://youtu.be/93J21QeZU1k
Интенсивная тренировка №3
Интенсивная тренировка №3
https://youtu.be/nGujioISK-8
Легкая тренировка №1
Легкая тренировка №1
https://youtu.be/65FP0xOzJes
Легкая тренировка №2
Легкая тренировка №2
https://youtu.be/aG9plNIE80Q
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.
Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com