Tanya_yourfit
План питания "Желтый"
+ Меню + Помощь
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Информацию можно найти по ссылкам:
Файл "Помощь"
Файл "Помощь"
https://docs.google.com/document/d/1kQZ_F3T715MoGiRTCbIyoDi5VDSuNDlbkvIqlFQltr0/edit?usp=sharing
Ваш план питания "Желтый"
Ваш план питания "Желтый"
https://docs.google.com/document/d/1vgPtRD2AaY5Qcla3IZZMgU48MBLoOmgIuwPYdopxzc0/edit?usp=sharing
Видео, как пользоваться планом-питания
Видео, как пользоваться планом-питания
https://youtu.be/iIP0i8nYusg
Меню
5 неделя
Меню
5 неделя
https://docs.google.com/document/d/1u1zaJ97tOjnhH7tV_gcfqd6sy0Y2fVKOdK-fo7u3sN8/edit?usp=sharing
Меню
4 неделя
Меню
4 неделя
https://docs.google.com/document/d/1uz6FP_KLwln0_WzygnrIRTZ3g1HqyuX2AvWG_VDXTQM/edit?usp=sharing
Меню
3 неделя
Меню
3 неделя
https://docs.google.com/document/d/1SIVCykJwi2YPgxY37XihyQ1aOZcd7WNqPurA2QH8Hrs/edit?usp=sharing
Меню
2 неделя
Меню
2 неделя
https://docs.google.com/document/d/1kJJpmtLehV5lMl2LFp6IqUaKbJmkkZ1KzDv5hn9bgvg/edit?usp=sharing
Меню
1 неделя
Меню
1 неделя
https://docs.google.com/document/d/1L_ZW3_8ERecfZaKijpETThvyafUUAbjwBBqqrojbKn8/edit?usp=sharing
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.

Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com