Tanya_yourfit
План питания "Зеленый"
+ Меню + Помощь
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Информацию можно найти по ссылкам:
Файл "Помощь"
Файл "Помощь"
https://docs.google.com/document/d/1kQZ_F3T715MoGiRTCbIyoDi5VDSuNDlbkvIqlFQltr0/edit?usp=sharing
Ваш план питания "Зеленый"
Ваш план питания "Зеленый"
https://docs.google.com/document/d/1Rvn4PlABCzlHQ4KwbPpVQLJNBjdW-yCXNbi8NWicLco/edit?usp=sharing
Видео, как пользоваться планом-питания
Видео, как пользоваться планом-питания
https://youtu.be/iIP0i8nYusg
Меню
5 неделя
Меню
5 неделя
https://docs.google.com/document/d/15Uyo1eI9WyYGLmUh2DV4qgHOp3gdycw5uZ8GE4csYBs/edit?usp=sharing
Меню
4 неделя
Меню
4 неделя
https://docs.google.com/document/d/1Mxz49b9rMtFJoduKJbElXY8maZlezpJd4GqizRuU5Ys/edit?usp=sharing
Меню
3 неделя
Меню
3 неделя
https://docs.google.com/document/d/1p4Q7MAiUOrGFe7MVTMUyfDIdMoYLwefpC31pppZC1Xs/edit?usp=sharing
Меню
2 неделя
Меню
2 неделя
https://docs.google.com/document/d/1lEirRRQ9WYc5ul4D57BR4CE7wpgZTZ2SoH-GXSuNxgg/edit?usp=sharing
Меню
1 неделя
Меню
1 неделя
https://docs.google.com/document/d/1_-lQIyYsC5JlgSLW-T10dFafGmKf25G9Yhb37IxQGmI/edit?usp=sharing
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.

Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com