Tanya_yourfit
План питания "Синий"
+ Меню + Помощь
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Информацию можно найти по ссылкам:
Файл "Помощь"
Файл "Помощь"
https://docs.google.com/document/d/1kQZ_F3T715MoGiRTCbIyoDi5VDSuNDlbkvIqlFQltr0/edit?usp=sharing
Ваш план питания "Синий"
Ваш план питания "Синий"
https://docs.google.com/document/d/1AIfAGBqluLf7kgy5obxpRRsxDn0eVSs9kTiSqgZ9KZE/edit?usp=sharing
Видео, как пользоваться планом-питания
Видео, как пользоваться планом-питания
https://youtu.be/iIP0i8nYusg
Меню
5 неделя
Меню
5 неделя
https://docs.google.com/document/d/17-qbEtoxveScSPHnly51JyOqwAXrOj5Dt4cw8mMY5Kc/edit?usp=sharing
Меню
4 неделя
Меню
4 неделя
https://docs.google.com/document/d/1CMhfRhVMUwxuTVwoawq2JxPz52sUWHH8vu3azgIqhZo/edit?usp=sharing
Меню
3 неделя
Меню
3 неделя
https://docs.google.com/document/d/16oX6rMU8ehirzYCvUbSvlz1ePB8Ksq28zw3UnjwsKHA/edit?usp=sharing
Меню
2 неделя
Меню
2 неделя
https://docs.google.com/document/d/1r3KdaPnO-F6I_7lLvgVUzS1uHGjq-SCKsLeJGRAgAdU/edit?usp=sharing
Меню
1 неделя
Меню
1 неделя
https://docs.google.com/document/d/1Eq3K_B6Gv6R0xQvmqKOhBKJ9bNxm1XjNceErK6-CSQI/edit?usp=sharing
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.

Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com