Tanya_yourfit
План питания "Красный"
+ Меню + Помощь
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Информацию можно найти по ссылкам:
Файл "Помощь"
Файл "Помощь"
https://docs.google.com/document/d/1kQZ_F3T715MoGiRTCbIyoDi5VDSuNDlbkvIqlFQltr0/edit?usp=sharing
Ваш план питания "Красный"
Ваш план питания "Красный"
https://docs.google.com/document/d/19TkMasYAJn68GFXbJIZm0FOxsBS07jA4NfKAOg4okwc/edit?usp=sharing
Меню 5 неделя
Меню 5 неделя
https://docs.google.com/document/d/1PE1jXSV7u8PDK0l_agu3cL2tfstmvacwSs1TXL9cjsg/edit?usp=sharing
Меню 4 неделя
Меню 4 неделя
https://docs.google.com/document/d/1gHD2RN3B7cM6J7LQWuC5qr9azMER7bzJiPEj-bhqnyA/edit?usp=sharing
Меню 3 неделя
Меню 3 неделя
https://docs.google.com/document/d/1JU_S5qLb4gnlOkOZiMAFSWRxGeqhN6GUcgDZO4CX5uQ/edit?usp=sharing
Меню 2 неделя
Меню 2 неделя
https://docs.google.com/document/d/1SrOCMC8SCd1egwzU2DL6zbrLLNePa37KUJGlma_kLpw/edit?usp=sharing
Меню 1 неделя
Меню 1 неделя
https://docs.google.com/document/d/1xYhh9lZKx_kA3gzP97W7VBBFLSHw-7UKydEDGCihj2k/edit?usp=sharing
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.

Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com