Tanya_yourfit
План питания "Желтый"
+ Меню + Помощь
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Информацию можно найти по ссылкам:
Файл "Помощь"
Файл "Помощь"
https://docs.google.com/document/d/1kQZ_F3T715MoGiRTCbIyoDi5VDSuNDlbkvIqlFQltr0/edit?usp=sharing
Ваш план питания "Желтый"
Ваш план питания "Желтый"
https://docs.google.com/document/d/1vgPtRD2AaY5Qcla3IZZMgU48MBLoOmgIuwPYdopxzc0/edit?usp=sharing
Меню 13 неделя
Меню 13 неделя
https://docs.google.com/document/d/14FwQysQX5S7pD6DvFDiUgGToHJESRESjL9r4MmP77IA/edit?usp=sharing
Меню 12 неделя
Меню 12 неделя
https://docs.google.com/document/d/1dzQfFYMAf47wz0uq7F7GJFtloVxp96U7cVBqdKYKLqQ/edit?usp=sharing
Меню 11 неделя
Меню 11 неделя
https://docs.google.com/document/d/1ZyGLaRliW8pFvr5r7D2YmXnjRlVeiJ55GhL6Y88vXVc/edit?usp=sharing
Меню 10 неделя
Меню 10 неделя
https://docs.google.com/document/d/1DKsOG8ue7Er__FNYrFm9RZAn-l8FWHdLHcUt_Zs7GhU/edit?usp=sharing
Меню 9 неделя
Меню 9 неделя
https://docs.google.com/document/d/1s0pOd1LExvcGtwNfU7HvbbsH_Y6qf_V7hJP00Dl_cGA/edit?usp=sharing
Меню 8 неделя
Меню 8 неделя
https://docs.google.com/document/d/1f64axjprXoocWu2YlggeuWiNeP3y69mpeWclkUfO9X0/edit?usp=sharing
Меню 7 неделя
Меню 7 неделя
https://docs.google.com/document/d/10eMCBNL6kj6ck2UISOYvy-aUnZbOMF872HnWh9GNz2Y/edit?usp=sharing
Меню 6 неделя
Меню 6 неделя
https://docs.google.com/document/d/1YdFu6HvHYAsNVXYoASPqL-VjzBT-NNzx0UP34OWckl4/edit?usp=sharing
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.

Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com