Tanya_yourfit
План питания "Красный"
+ Меню + Помощь
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Информацию можно найти по ссылкам:
Файл "Помощь"
Файл "Помощь"
https://docs.google.com/document/d/1kQZ_F3T715MoGiRTCbIyoDi5VDSuNDlbkvIqlFQltr0/edit?usp=sharing
Ваш план питания "Красный"
Ваш план питания "Красный"
https://docs.google.com/document/d/19TkMasYAJn68GFXbJIZm0FOxsBS07jA4NfKAOg4okwc/edit?usp=sharing
Меню 13 неделя
Меню 13 неделя
https://docs.google.com/document/d/1YrnkXRrCIwR927-G0gXJP3QsLRVTaF3TtzNBOFlZBhY/edit?usp=sharing
Меню 12 неделя
Меню 12 неделя
https://docs.google.com/document/d/1soHFuiUMZwbZQRgj5i8vnDSpQoxGt8MgviwU4NkNXFg/edit?usp=sharing
Меню 11 неделя
Меню 11 неделя
https://docs.google.com/document/d/1vQatcBhqpXrHzsIDbM6BZBc0_qeWS9fROA4K-1m8IuI/edit?usp=sharing
Меню 10 неделя
Меню 10 неделя
https://docs.google.com/document/d/1CQ2HFyTdeC2yUkBGR057E7qw8N7-qSyb9-lIhfR3TCo/edit?usp=sharing
Меню 9 неделя
Меню 9 неделя
https://docs.google.com/document/d/1FYuICJSv5j5O-GJYbYPdjVZvWJD2JRmqUTS-hOHHLjc/edit?usp=sharing
Меню 8 неделя
Меню 8 неделя
https://docs.google.com/document/d/1kpUTlzEkjMzcL2x1xf7rXpJke-t19gZtjcqNHpbEZk0/edit?usp=sharing
Меню 7 неделя
Меню 7 неделя
https://docs.google.com/document/d/1jignG4SwQzkVLS_EXutAeupG1Q9yK6Lvs7tXRqb9aVA/edit?usp=sharing
Меню 6 неделя
Меню 6 неделя
https://docs.google.com/document/d/1RUIQi6tGa2nN9-2wqnTkLBjphJ4BU-BRJ_XnfbBKGuU/edit?usp=sharing
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.

Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com