Tanya_yourfit
План питания "Синий"
+ Меню + Помощь
Авторский курс по похудению Татьяны Метельской
Информацию можно найти по ссылкам:
Файл "Помощь"
Файл "Помощь"
https://docs.google.com/document/d/1kQZ_F3T715MoGiRTCbIyoDi5VDSuNDlbkvIqlFQltr0/edit?usp=sharing
Ваш план питания "Синий"
Ваш план питания "Синий"
https://docs.google.com/document/d/1AIfAGBqluLf7kgy5obxpRRsxDn0eVSs9kTiSqgZ9KZE/edit?usp=sharing
Меню 13 неделя
Меню 13 неделя
https://docs.google.com/document/d/1AVPPeIpQDFuDUsxPezCxi-Sxh9VaKNk5e_Y1E7OWUuU/edit?usp=sharing
Меню 12 неделя
Меню 12 неделя
https://docs.google.com/document/d/1CjTaj9b6OZmoyV9fqYbOZVhJNqk-Cckr-nlgpBPyzIg/edit?usp=sharing
Меню 11 неделя
Меню 11 неделя
https://docs.google.com/document/d/1Hd98UIiYRTtAG9pGzqwcqI58W87C7KQSlbJy3eTSs1c/edit?usp=sharing
Меню 10 неделя
Меню 10 неделя
https://docs.google.com/document/d/15iEydhjSxDhaICh1hjFKxvWq5MOb9oQJeFRcmC3qXx0/edit?usp=sharing
Меню 9 неделя
Меню 9 неделя
https://docs.google.com/document/d/1TT9K3TBTkJc9J1dLy7w-OV-2jY_DrhjgrIptSkutIWo/edit?usp=sharing
Меню 8 неделя
Меню 8 неделя
https://docs.google.com/document/d/1H9jo0YBhNWx3WBcOH4dF4CWjIpvn81sfqsEpeJpLDZc/edit?usp=sharing
Меню 7 неделя
Меню 7 неделя
https://docs.google.com/document/d/1rsgfvkCGD870fsbV8bpLQn3wsZVfcCP3nxOT4cqDfW8/edit?usp=sharing
Меню 6 неделя
Меню 6 неделя
https://docs.google.com/document/d/1dOc5F_fZY38ZVRf7huq8jzORgkUs-jTqpXLI1BK2Rwo/edit?usp=sharing
Татьяна Метельская
Я являюсь фитнес-инструктором с 2016 года. Постоянно совершенствую свои навыки и получаю новые знания.

Мои тренировки не только грамотно составлены, но и заряжены положительными эмоциями.
Тех. поддержка
Почта: smarttoolscreative@gmail.com